Katarzyna Puścian

Absolwentka SGGW w Warszawie, która uzyskała tytuł magistra. Od lat konsekwentnie rozwija swoją wiedzę, uczestnicząc w licznych kursach, szkoleniach i konferencjach branżowych. Obecnie poszerza swoje kompetencje w ramach studiów podyplomowych z Dietetyki Klinicznej.

W swojej pracy kieruje się podejściem opartym na aktualnej wiedzy naukowej, wierząc, że tylko rzetelna, indywidualnie dopasowana dietoterapia przynosi trwałe efekty zdrowotne. Każdego pacjenta traktuje w sposób holistyczny – uwzględniając styl życia, stan zdrowia oraz nawyki żywieniowe.

Szczególnie bliskie jej są dwa obszary:

• żywienie dzieci oraz kobiet w ciąży i w okresie laktacji
• dietetyka sportowa

Jako mama trójki dzieci doskonale rozumie wyzwania związane z codziennym żywieniem najmłodszych i z ogromnym zaangażowaniem wspiera edukację żywieniową już od najmłodszych lat. Posiada bogate doświadczenie w prowadzeniu warsztatów i szkoleń – zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. W ramach kampanii „Wiem, co jem” przeprowadziła aż 171 warsztatów dla uczniów szkół podstawowych oraz współtworzyła programy edukacyjne dla młodzieży i dorosłych.

Prywatnie pasjonatka aktywnego stylu życia – przez wiele lat trenowała siatkówkę, a obecnie regularnie biega i jeździ konno, co dodatkowo wzmacnia jej praktyczne podejście do dietetyki sportowej.